Nieuwsbrief Faché Instituut

Editie 20 april 2010

Opgelet: indien deze nieuwsbrief niet leesbaar is of voor meer info klik hier

In deze nieuwsbrief:

Orthomoleculaire TIP Walter Faché

Waar moet je op letten bij inname van vitamine E?

ORTHOTREND 

Vitamine D bestrijdt de ziekenhuisbacterie

Nieuws FIOW

Agenda

Firmanieuws

Orthomoleculaire TIP van Walter Faché

Waar moet je op letten bij inname van vitamine E? 

Vitamine E is een complex van vier tocoferolen en vier tocotriënolen (alfa-, bèta-, gamma- en delta-). Het is een krachtig, vetoplosbaar antioxidant complex, dat voorgeschreven wordt ter preventie of behandeling van hart- en vaatziekten, voor het versterken van het immuunsysteem en als een preventieve antioxidant tegen het verouderen.

Toch zijn er een paar zaken waar je rekening moet mee houden wanneer je vitamine E wil nemen:

• Neem vitamine E nooit ’s avonds, want het activeert het organisme en belet daarom dat je in slaap valt
• Kies steeds het volledige vitamine E complex met alle tocoferolen en tocotriënolen. Permanent gebruik van de meest gebruikte vorm, d-alfatocoferol, kan op de lange termijn de andere componenten in het lichaam uitputten. Gammatocoferol, die enorm belangrijk is in het voorkomen van kanker, wordt moeilijk opgenomen in competitie met d-alfatocoferol.
• Het is beter vitamine E complex samen met coënzym Q10 te nemen, ’s morgens bij het ontbijt. Deze twee stofjes samen zorgen niet alleen voor meer energie, maar voorkomen ook lipidperoxidatie en vrije radicalen vorming.

Referentie: Walter O.M. Faché & Jenni Thys. De revolutionaire aanpak van onze gezondheid. Publi Media FIOW. Laarne, 2008

Wil je meer weten over vitamine E en het antioxidant netwerk in ons lichaam, kom dan op donderdag 29 april (19-22u) naar Gezondheidsbistro 2 Deel 4. Langer jong, korter oud: vrije radicalen / antioxidant netwerk - Prijs: € 35 (Syllabus inbegrepen)

ORTHOTREND

Vitamine D bestrijdt de ziekenhuisbacterie

De gevreesde ziekenhuisbacterie of MRSA (methicilline resistente Staphylococcus aureus) is al lang niet meer de enige antibioticaresistente bacterie die de medische wereld teistert. Het lijstje van resistente bacteriën wordt alsmaar langer. In het weekend van 10 en 11 april waarschuwden gezondheidsexperts op een congres rond infectieziekten in Wenen voor de opmars van een nieuwe superbacterie. Deze zogenaamde esbl-vormende bacterie, die stoffen aanmaakt die antibiotica inactiveren, zou in 2007 al enkele duizenden Europeanen het leven gekost hebben, volgens het Europese centrum voor ziektebestrijding.

Toch is er ook goed nieuws. Uit een studie die begin maart in het tijdschrift Scandinavian Journal of Infectious Diseases gepubliceerd werd blijkt dat vitamine D wel eens dé sleutel zou kunnen zijn in de strijd tegen de gevaarlijke ziekenhuisbacteriën.

Het is al langer bekend dat vitamine D de weerstand verhoogt en beschermt tegen infecties. Vitamine D activeert specifieke genen die op hun beurt meer dan 200 antimicrobiële peptiden (eiwitten) produceren die alle soorten bacteriële en virale infecties helpen bestrijden.

Wetenschappers gingen daarom na of er een verband is tussen vitamine D en de aanwezigheid van MRSA in de neusslijmvliezen. 25% à 30% van de gezonde volwassenen zijn dragers van MRSA, d.w.z. dat de bacterie bij hen gevonden wordt ter hoogte van de huid of de slijmvliezen (neusholte, keelholte, liezen, navel, oksels). Zo’n 1,2% van de bevolking draagt MRSA in de neusslijmvliezen. Uit het onderzoek blijkt dat mensen met een tekort aan vitamine D twee keer zoveel kans hebben om de ziekenhuisbacterie in de neusholte te dragen (204%). Dit verband houdt stand na correctie voor andere risicofactoren, zoals leeftijd, ras, geslacht, armoede, gezondheidsstatus, ziekenhuisopname in het afgelopen jaar en antibioticagebruik in de afgelopen maand.

Uit talloze onderzoeken blijkt dat zo’n 30 à 60% van de bevolking een tekort heeft aan vitamine D (serumwaarden van <50nmol/l). Het is dan ook niet verwonderlijk dat infecties zo welig tieren.

FIOW Advies:

In de orthomoleculaire geneeskunde wordt een serumwaarde van minstens 80 nmol/l nagestreefd. Laat je vitamine D waarde meten en neem indien nodig hoge doses vitamine D om deze streefwaarde te halen.

Een algemeen advies is 2.000 IE voor gezonde volwassenen, het hele jaar door. In de wintermaanden kan 5.000 IE nodig zijn.

Referenties:

1.     Matheson EM, Mainous AG, Hueston WJ, Diaz VA, Everett CJ. Vitamin D and methicillin-resistant Staphylococcus aureus nasal carriage. Scand J Infect Dis. 2010 Mar 8. [Epub ahead of print]

2.     Grundmann H, Aires-de-Sousa M, Boyce J et al. Emergence and resurgence of meticillin-resistant Staphylococcus aureus as a public-health threat. Lancet. 2006 Sep 2;368(9538):874-85.

MN 79. Orthobiotica vervangen antibiotica - € 35 

Door het veelvuldige gebruik van antibiotica is een resistente superbacterie geschapen, die een gevaar vormt voor alle ziekenhuispatiënten. Orthobiotica - natuurlijke, orthomoleculaire stoffen - kunnen antibiotica effectief vervangen. Adviezen en tips.

Nieuws FIOW

Nieuwe website - nieuwe rubriek

We leggen op dit moment de laatste hand aan onze nieuwe website en streven ernaar hem op 3 mei 2010 te lanceren. Het wordt een dynamische website, met permanente toevoeging van de laatste informatie op het gebied van de orthomoleculaire wetenschappen. Hoe de website er zal uitzien en wat er aan mogelijkheden zijn voor de gebruiker, laten we je in één van de volgende nieuwsbrieven zien.

We kunnen nu alvast verklappen dat er een nieuwe rubriek “Weet wat je neemt” zal voorzien zijn.

Hier kan je als abonnee van de gesloten website vragen stellen over de medicijnen die je gebruikt. Wij geven je niet alleen informatie over de werkzaamheid, de bijwerkingen en de schadelijke gevolgen van deze medicijnen, maar bieden je bovendien een veilige orthomoleculaire strategie als alternatief.

Voor slechts € 160 heb je een jaar lang toegang tot de gesloten website, die naast deze nieuwe rubriek nog een schat aan andere orthomoleculaire informatie bevat. In deze prijs is bovendien een jaarabonnement op onze tijdschriften LeefNu (€ 50) en Orthofyto (€ 50) en 50% reductie op het jaarlijkse ledenseminarie inbegrepen.

Agenda Faché Instituut

Gezondheidsbistro 7 - Gezondheidsproblemen

Deel 2. Studeren met orthomoleculaire voeding en suppletie

Maandag 26 april 2010 (19-22u)

Studenten die nu nog genieten van de paasvakantie, beginnen zich al stilaan voor te bereiden op de examens. Voor velen onder hen is de blokperiode een zenuwslopende, stresserende tijd die het uiterste van hun krachten vergt. De meeste studenten hebben de neiging om in de blok alle goede leefgewoonten overboord te gooien. Ze slapen te weinig, eten snelle ongezonde snacks, drinken liters koffie en komen niet toe aan beweging en ontspanning.

Het is nochtans van het allergrootste belang om tijdens de examenperiode een gezonde leefstijl te behouden. Voldoende rust en ontspanning, de juiste voeding en supplementen zorgen er voor dat studenten zich beter kunnen concentreren en beter kunnen onthouden, dat ze beter slapen en ontspannen zijn in plaats van gestresst. Dit zorgt niet alleen voor een veel aangenamere blokperiode, maar leidt ook tot betere studieresultaten.

Walter Faché legt aan ouders én studenten uit hoe orthomoleculaire voeding en suppletie de studieprestaties kan verbeteren.

Gezondheidsbistro 8 - Voeding en spiritualiteit

Deel 2. Antioxidanten beschermen onze chakra’s

Maandag 3 mei 2010 (19-22u)

Deel 3. Receptoren in de darm staan in verbinding met de kosmos - 7 juni 2010

Deel 4. Allergie, een expressie van disbalans tussen lichaam en geest - 20 september 2010

Deel 5. De connectie tussen voeding en spiritualiteit - 29 november 2010

In de bistroreeks “Voeding en spiritualiteit” toont Walter Faché aan dat een goede voedingskeuze zich niet beperkt tot de stoffelijke voeding, maar bestaat uit meerdere dimensies, die allemaal essentieel zijn voor onze gezondheid en ons welbevinden.

In de meeste voedingsopleidingen wordt geen aandacht besteed aan deze diepere dimensies, waardoor ‘gezonde’ voeding niet altijd leidt tot de verwachte optimale gezondheid.

Orthomoleculaire voeding bestaat uit:

• Stoffelijke voeding: koolhydraten, vetten, eiwitten, vitaminen, mineralen, vezels, ...
• Vitale voeding: levende voeding is de enige voeding die ons energie geeft, de energie die van essentieel belang is voor elk biochemisch proces in ons lichaam
• Mentale voeding: positieve gedachten en emoties, vreugde, liefde, dromen, optimisme zijn minstens even belangrijk als essentiële voedingsstoffen. Het toelaten van negatieve emoties, zoals jaloezie, agressie, woede, frustratie, verdriet, wrok, stress, onzekerheid, ... kan onze gezondheid ernstige schade toebrengen, ook al eten we nog zo gezond.
• Spirituele voeding: om het uiterste te kunnen halen uit onze stoffelijke voeding, moeten we bewust eten, goed kauwen, genieten van de geur en smaak van eten, in een ontspannen omgeving eten met goed gezelschap, goede gesprekken voeren tijdens de maaltijd, ...

Deze Gezondheidsbistro’s zijn telkens op zichzelf staande voordrachten die samen een volledige consulentenopleiding vormen. Je kan ook - afhankelijk van je interesse - elke avond afzonderlijk volgen, of alleen een bepaalde reeks. De volgorde waarin de bistro’s gevolg worden speelt geen rol.

Prijs per avond: € 35
Prijs voor een reeks van vijf avonden: € 145 i.p.v. 175

Voor meer informatie, inschrijvingen en bestellingen:

09/369 06 42 of secretariaat@viow.be

Firmanieuws

TIMM Health Care: Anti-aging symposium - 18 juni 2010, Apeldoorn

Preventie, detectie en behandeling

De orthomoleculaire visie op het voorkomen van ouderdomsverschijnselen

Voor meer info klik hier: TIMM Health Care

TIMM Health Care
Lorentzlaan 4

NL - 3401 MX IJsselstein
Nederland
T +31 (0)30 281 44 72

info@timmhealthcare.nl

AEON Gezondheidswinkel: Gratis voordracht - Donderdag 20 mei, 19u30

De wereld van de antioxidanten

Spreker: Raph Dochy, ingenieur scheikunde en voeding

Meer info klik hier: AEON Gezondheidswinkel

AEON Gezondheidswinkel
Bruggesteenweg 38a
8340 Damme
België
T 32 (0)50 27 05 75

info@aeon-healtshop.com